あのアニメの名言を「何話の、どのシーンだったっけ？」と探した経験はありませんか？
本記事では、緑谷出久の名言を【話数・時間・背景】付きで、もう一度振り返れるようにまとめました。
緑谷出久のプロフィール
CV（声優）：山下大輝、渡辺明乃(幼少期・TVアニメ)
発現した”個性”：黒鞭 / 浮遊 / 危機感知 / 煙幕 / 発勁 / 変速
身長：166cm
血液型：O型
性格：行動派オタク
名言一覧（登場話数順）
「個性がなくてもヒーローはできますか」
話数：第1話(第1期)「緑谷出久：オリジン」
時間：21:50~
背景/解説：無個性で生まれた緑谷が、幼い頃から抱き続けてきた夢をオールマイトにぶつけた言葉。才能の有無とヒーローの価値を問うこの問いは、『僕のヒーローアカデミア』という物語全体の出発点となる重要な名言である。
「君が助けを求める顔してた」
話数：第2話(第1期)「ヒーローの条件」
時間：15:54~
背景/解説：爆豪が敵に襲われた瞬間、緑谷は危険を顧みず飛び出した。その理由を語ったこの言葉は、相手が誰であっても助けを求めていると感じたら体が動いてしまう、緑谷のヒーローとしての本質を象徴している。
「だから全力で、今、僕にできることを」
話数：第5話(第1期)「今 僕に出来ることを」
時間：21:15~
背景/解説：入学直後の実力テストで、退学の危機を前にした緑谷が覚悟を決めて放った言葉。完璧を求めるのではなく、限られた状況の中で自分にできる最善を尽くそうとする、緑谷の努力家な姿勢が表れている。
「頑張れって感じのデクだ」
話数：第6話(第1期)「猛れクソナード」
時間：21:55~
背景/解説：爆豪に侮辱として呼ばれていた「デク」という名前を、緑谷が自分自身で肯定した名言。麗日に「頑張れ」と聞こえるから好きだという発想は、劣等感を希望へ変える緑谷の強さと前向きさを象徴している。
「轟君もあなたじゃない」
話数：第22話(第2期)「爆豪VS麗日」
時間：18:59~
背景/解説：エンデヴァーは轟に自分の理想を押し付けてきたが、緑谷はその在り方を真っ向から否定した。この台詞には、子どもは親の所有物ではなく、自分自身の意志で未来を選ぶ存在だという強いメッセージが込められている。
「半分の力で勝つ。まだ僕は君に傷一つ付けられちゃいないぞ。全力でかかってこい」
話数：第23話(第2期)「轟焦凍：オリジン」
時間：9:57~
背景/解説：体育祭で轟と戦う中、緑谷が炎を使わない轟へ叫んだ言葉。勝利のためではなく、父への憎しみに縛られて本来の力を封じている轟を解放したいという思いから放たれた、全力の挑発である。
「期待に応えたいんだ。笑って応えられるような、カッコいいヒーローになりたいんだぁ」
話数：第23話(第2期)「轟焦凍：オリジン」
時間：13:48~
背景/解説：轟との激闘の中で、緑谷が自分の目指すヒーロー像を叫んだ言葉。オールマイトから受け継いだ期待に応え、人々を安心させ、笑顔で支えられる存在になりたいという純粋な憧れと決意が込められている。
「君の力じゃないか」
話数：第23話(第2期)「轟焦凍：オリジン」
時間：17:03~
背景/解説：体育祭で炎を使うことを拒む轟に対し、緑谷が叫んだ名言。炎はエンデヴァーのための力ではなく、轟自身の個性だと伝えることで、父への憎しみに縛られた轟の心を解放しようとした言葉である。
「君は絶対、勝者であろうとするんだ。僕が憧れた君は」
話数：第37話(第2期)「爆豪勝己：オリジン」
時間：7:40~
背景/解説：実技試験で爆豪と共闘する中、緑谷が彼の本質を語った言葉。幼い頃から見てきた爆豪は、どんな状況でも勝利を目指し続ける存在だった。その強さへの純粋な憧れが、この台詞に込められている。
「負けたほうが、ましなんて君が言うなよ」
話数：第37話(第2期)「爆豪勝己：オリジン」
時間：8:44~
背景/解説：緑谷は、爆豪が自分を傷つけてきた過去があっても、その実力と勝利へのこだわりを高く評価していた。この台詞には、「負けてもいい」と諦めることは、緑谷が憧れた爆豪自身を否定することになるという思いが込められている。
「やり方は間違ってても、理想に生きようとしてた。だと思う」
話数：第38話(第2期)「エンカウンター」
時間：14:34~
背景/解説：死柄木弔との会話の中で、緑谷が敵であるステインの思想について語った言葉。ステインの行動そのものは多くの人を傷つける間違ったものだったが、「本物の英雄だけが社会に必要」という理想を追い求めていた点は理解しようとしている。
「できるできないんじゃないんだ。ヒーローは命を賭してきれいごと実践するお仕事だぁ」
話数：第42話(第3期)「僕のヒーロー」
時間：14:34~
背景/解説：洸汰を守るため、緑谷は傷だらけになりながらもマスキュラーに立ち向かいます。この言葉は、ヒーローとは単に強い人間ではなく、困難な状況でも人を救うために命を懸けて行動する存在だという、緑谷自身のヒーロー観を示しています。7
「何をしてんだよ」
話数：第59話(第3期)「何をしてんだよ」
時間：10:33~
背景/解説：仮免許取得試験で、轟・夜嵐はそれぞれの因縁や感情から衝突し、協力して戦うことができずにいました。そんな3人の姿を見た緑谷が、思わず「何をしてんだよ」と声を上げた場面です。
「オールマイトよりも身近な凄い人だったんだ」
話数：第61話(第3期)「デクVSかっちゃん2」
時間：9:45~
背景/解説：これまで緑谷はオールマイトを「最高のヒーロー」として見てきました。しかし爆豪との戦いを振り返る中で、幼い頃からすぐそばにいた爆豪もまた、自分にとってオールマイトに負けないほど凄い存在だったと気づき、その思いを口にしています。
「君を追いかけていたんだ」
話数：第61話(第3期)「デクVSかっちゃん2」
時間：10:18~
背景/解説：幼い頃から「個性がない」と言われながらもヒーローを目指してきた緑谷にとって、爆豪は常に自分より先を走る存在でした。そんな爆豪の背中を追い続けてきたからこそ、緑谷は自分が彼を目標としてきたことを素直に認めます。
「そう決まっていたとしても、その未来を捻じ曲げる」
話数：第75話(第4期)「見えない希望」
時間：17:00~
背景/解説：ナイトアイの「予知」によって、未来は変えられないものだと考えられていました。しかし、緑谷はたとえ悲劇的な未来が決まっていたとしても、諦めずに人を救う道を選びます。運命に抗い、自らの手で未来を変えようとする強い意志が込められた言葉です。
「余計なお世話だとしても君は泣いてるじゃないか。誰も死なせない。君を助ける」
話数：第75話(第4期)「見えない希望」
時間：21:26~
背景/解説：オーバーホールに利用され、逃げることさえ諦めていた壊理。しかし緑谷は、彼女が泣いている姿を見て見過ごすことができませんでした。たとえ本人から助けを求められていなくても、苦しんでいる人を救うのがヒーローだという緑谷の強い覚悟が込められています。
「とっても優しい個性じゃないか」
話数：第76話(第4期)「無限100%」
時間：14:08~
背景/解説：壊理は、自分の「巻き戻す」個性によって周囲の人を傷つけてしまうと考え、自分の力を恐れていました。そんな壊理に対して緑谷は、使い方次第で人を救える力だと伝えます。壊理自身が自分の個性を肯定できるように励ます、優しさのこもった言葉です。
「目の前の小さな女の子、一人救えないで、皆を助けるヒーローになれるかよ」
話数：第76話(第4期)「無限100%」
時間：20:00~
背景/解説：オーバーホールは壊理の個性を利用するため、彼女を道具のように扱っていました。そんな状況を見た緑谷は、壊理を犠牲にすることを決して認めません。たった一人の少女であっても目の前で苦しんでいるなら救うという、緑谷の「誰かを救いたい」という原点が表れています。
「夢のためなら、人の頑張りも、そこにかける情熱も、笑い方を知らない女の子の笑顔も奪えるのか」
話数：第85話(第4期)「開催文化祭！」
時間：13:10~
背景/解説：夢を追いかけること自体を否定するのではなく、そのために他人の努力や大切なものを奪うことを緑谷は認めませんでした。ジェントルの夢への情熱を理解しながらも、文化祭を楽しみにする壊理の笑顔まで犠牲にするのかと問いかけた、緑谷らしい優しさと正義感が表れています。
「辛い思いをしてきた人に、未来を、明るい未来を示せる人間になりたい」
話数：第85話(第4期)「開催文化祭！」
時間：16:55~
背景/解説：ジェントルとの戦いで、緑谷は彼が過去に夢を追いかけたものの、失敗によって挫折した人物であることを知ります。その姿に触れたことで、緑谷は力で人を救うだけではなく、辛い経験をしてきた人にも希望を与え、明るい未来へ導ける人間になりたいという思いを抱きます。
「忘れるな。常に心に原点を」
話数：第99話(第5期)「ぼくらの大乱戦」
時間：15:29~
背景/解説：心操との戦いで、緑谷は自分でも制御できないほどの力を発現させます。その経験を通して、強くなることだけに目を向けるのではなく、なぜ自分がヒーローを目指したのかを忘れてはいけないと再確認します。どれほど成長しても「誰かを救いたい」という原点を大切にする緑谷の決意が込められた言葉です。
「轟君はきっと許せるように、準備をしてるんじゃないかな」
話数：第105話(第5期)「地獄の轟くん家」
時間：20:25~
背景/解説：轟は父・エンデヴァーへの複雑な感情を抱えながらも、少しずつ父親と向き合おうとしていました。そんな轟の姿を見た緑谷は、無理に許す必要はなくても、いつか自分自身が納得できるように心の準備をしているのではないかと考え、その思いを言葉にします。
「ここでお前を止める。僕のできるすべてをかけて」
話数：第122話(第6期)「爆豪勝己：ライジング」
時間：10:38~
背景/解説：死柄木弔が圧倒的な力で周囲を脅かす中、緑谷は彼をこの場で止めることを決意します。自分一人の力では足りないとしても、仲間と力を合わせながら自分にできるすべてを尽くすことで、これ以上の被害を防ごうとします。「僕のできるすべてをかけて」という言葉には、ヒーローとしての責任と決死の覚悟が込められています。
「過去は消えない。だから頑張ってる、今のエンデヴァー僕は見てる。お前はエンデヴァ－じゃない」
話数：第125話(第6期)「一縷の希望たち」
時間：16:44~
背景/解説：荼毘はエンデヴァーへの憎しみを燃やし続け、父親の過去を暴くことで復讐を果たそうとしていました。一方、緑谷はエンデヴァーの過去を正当化することなく、それでも過ちを背負いながら変わろうとしている「今」の姿を見ています。過去に縛られる荼毘に対し、緑谷が前を向くことを訴えた言葉です。
「あの時、オール・フォー・ワンに吞まれたお前が、あの時、お前がお前の顔が、助けを求めたように見えた」
話数：第126話(第6期)「ラストステージ」
時間：20:06~
背景/解説：緑谷は、オール・フォー・ワンに吞まれていく死柄木の姿を見たとき、その表情から「助けてほしい」という思いを感じ取ります。たとえ死柄木が多くの人を傷つけた敵であっても、その奥には苦しみ続ける少年・志村転弧がいると考えたからです。倒すだけではなく救うという、緑谷のヒーローとしての原点が強く表れた言葉です。
「ワンフォーオールは殺すための力じゃなく、助けるための力なんだとオールマイトから教わりました」
話数：第131話(第6期)「緑谷出久と死柄木弔」
時間：12:55~
背景/解説：死柄木を救いたいという思いを抱く緑谷は、志村菜奈に対して自分がワン・フォー・オールをどう捉えているのかを伝えます。オールマイトから教わったのは、敵を倒すためだけの力ではなく、誰かを救うための力でした。その教えを貫き、敵である死柄木さえも救おうとする緑谷の覚悟が込められています。
「白と黒だけじゃない。世界のほとんどはグレーで、不安や怒りが渦巻いてる」
話数：第134話(第6期)「麗しきレディ・ナガン」
時間：11:19~
背景/解説：レディ・ナガンは、かつて正義のために戦っていた一方で、ヒーロー社会の裏側を知り、その矛盾に苦しんできました。緑谷は、正義と悪を白黒だけで分けるのではなく、その間にある人々の苦しみや葛藤にも目を向けます。相手を否定するのではなく、その背景まで理解しようとする緑谷の成長が表れた名言です。
「アナタの心はまだヒーローのままです」
話数：第134話(第6期)「麗しきレディ・ナガン」
時間：16:14~
背景/解説：レディ・ナガンは、ヒーロー社会の裏側を知り、正義に絶望したことでヴィラン側へと身を置いていました。それでも緑谷は、彼女が本心では人を救いたいという思いを捨てていないことを見抜きます。過去に何があっても、心の奥にはヒーローとしての優しさが残っていると伝えた言葉です。
「謝りたい人がいるんだね。その気持ちを、もし、壊理ちゃんに向けることができたなら、レディ・ナガンとの約束を僕が引き継ぐよ」
話数：第134話(第6期)「麗しきレディ・ナガン」
時間：21:04~
背景/解説：オーバーホールは壊理を利用し、彼女を苦しめた張本人ですが、壊理に謝りたいという気持ちを持っているわけではありません。緑谷は、オーバーホールの父親が抱いていた謝罪の思いを壊理へ向けられるなら、その思いを自分が受け継ぐと伝えます。
「皆がまた安心して過ごせるように。また皆が普段通りの生活を送れるように。皆とまた笑って過ごせるように」
話数：第135話(第6期)「友だち」
時間：12:15~
背景/解説：死柄木たちとの戦いによって、社会は大きく傷つき、人々はこれまでの日常を失っていました。そんな中で緑谷は、ただ敵を倒すだけではなく、人々が再び安心して暮らし、仲間たちと笑える日常を取り戻すことを目指します。緑谷が守りたい「平和」の本質が表れた言葉です。
「取り戻します。皆が一緒にいてくれるから。全部取り戻します」
話数：第137話(第6期)「未成年の主張」
時間：17:46~
背景/解説：市民の不安が広がる中、緑谷は自分一人で危険を背負い続けようとしていました。しかし、雄英高校の仲間たちはそんな緑谷を支え、再び共に戦う道を選びます。「皆が一緒にいてくれるから」という言葉には、仲間と力を合わせて失われた日常を取り戻す緑谷の強い決意が込められています。
「罪を犯したら、一生ヴィランだなんてことはないんだ。この手を握ってくれ、青山君。君はまだヒーローになれるんだから」
話数：第141話(第7期)「敵ヴィラン」
時間：19:58~
背景/解説：青山は、オール・フォー・ワンに脅され、家族を守るためとはいえ雄英の生徒たちを裏切る行動を取ってしまいました。自分の罪を悔やみ、ヒーローになる資格を失ったと思う青山に対し、緑谷は過去の罪だけで人間のすべてを決めつけず、もう一度前を向くよう手を差し伸べます。
※再生時間は dアニメストア準拠 です。
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まとめ
今後もまにめいでは、アニメキャラクターたちの名言を残していくために多くの視点から掘り下げていきます。
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